アトピー 食べてはいけないお菓子?意外な盲点

150101-131

アトピー悪化するから 食べないほうがいい食べ物情報。

 

 

もう 聞き飽きたって感じですよねー。

 

 

 
インターネットや本 メディアなどで
情報が溢れかえる中

 

 

確かに 明らかに これを食べると
アトピー痒くなるって わかりやすいものもあります。

 

 
だけど 正直 これだけ健康ネタに埋もれていると

どっちなの?っていうグレーな食べ物情報も多くない?

 

 

 

書店の健康本コーナー(私 よくチェックしてます 笑)には

 

 

◯◯は良い の横に
◯◯はダメだというニュアンスの本が置いてあったり。

 

 

 

一体 どっちを信じたらええねん!って
ツッコミ入れたくなることが 割りとしょっちゅう(汗)

 

 

捉え方って 色んな角度があるから
どこに焦点をあてるかによって 変わってくるしね。
 

 

 
だからもう、究極は
 

 

自分のからだで体感して 様子を見て
実験するのみだなぁと思ってます。

 

 

 

そうじゃないと テレビ番組の次の日には
 

 

話題の食材がなくなる現象じゃないけど
 

 

右往左往して終わり、、になってしまうから。

 

 

 

なので 結局のところ
自分の感覚を研ぎ澄ますってことじゃないでしょうか。

 

 

 

アトピー体質改善のために はじめた
冷え取り健康法ですが 続けてくと 感覚が鋭くなっていきます。

 

 
さらに 砂糖断ちをすると もっと
アンテナの感度が敏感になります。

 

 
敏感なゆえに 面倒なこともあるけども。。。

 

 

それで最近
アトピーの方が比較的 よく食べていそうな
 

 

そんなに肌を悪化させないイメージの あるお菓子(おやつ)

 

 

意外に? 私の肌に合わない、、ってことに氣づきました。

 

 

 

 

ヘルシーなイメージがあるからなかなか氣づかなかったです(爆)

 

 

 

このお菓子 肌に悪いかも?

 

 

 

 

脂っこいものじゃないのに、、
どうも 私の場合 胃にくるみたいです。

 

 
なぜなら 口角炎になって 唇の端が切れるからです。
 

 

 
口角炎とか 口内炎って 胃の炎症
胃熱の影響っていいますよね。

 

 

 

そういえば、ちょっと 胃もたれする感じもしますね。

 

 

 

あと あごにニキビが出来るバージョンもあります。

 

 
いずれにせよ 口周りなんですね。

 

 
甘い砂糖がふんだんに使われてるイメージじゃないし

油で揚げているものでもないのになぁ。
 

 

 
あ、植物油で 揚げている種類もありますが
 

 

揚げているものは さらに調子が悪くなるので
 

 

裏の品質表示をチェックして避けてます(汗)

 

 

 

 

●アトピーだと 意外に食べてはいけないお菓子かも?
 

 

ウワサ?のおやつは → こういうオヤツ です。

 

 

 

 
うーむ 私だけなのかな?

アトピーの方で同じように感じる方 いらっしゃるかしら?

 

  ↓●管理人そらの 裏の顔?プロフィールはコチラで→ マル秘 アトピー対策について  
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