黄砂 アレルギー?湿疹が手のひらに!4月

141001-2

2017年 春のめんげんの忘備録ブログです(アトピー体質改善中)

 

 
学生の時から 最も 体調不良&精神状態不安定になる季節が
なのです(私の場合)

 

 
この春の体調不良、
学生の時は 認めたくなかったですね。。。

 

 
だけど、アトピー体質改善のために

 

 

2011年から冷えとり健康法をはじめて

 

 

やっぱり春はだるい!不調!と より分かりやすく出るようになり
認めざるをえない状態になりました。

 

 

 

冷えとりを続ければ続けるほど
この春めんげんの嵐はマシになってきましたが。。。

 

 

 

3月4月の春本番よりも
冬から春の変わり目(2月→3月)が特にキツイです。

 

 

 

というわけで この2017年の春の 毒出しめんげん記録ブログを残します。

 

 

 

そういえば 2017年の今年は 春特有の異様な眠気
春前から出やすい 寝汗の量が少なかったです。

 

 
また アトピー体質のため
めんげんは肌荒れや湿疹で、肌に出やすいのですが

 

 

今年は 肌に出ないと思っていたら 強烈な首の痛みが。。→こんな感じで。

 

 
3月3日の起床時に強烈な寝違えみたいな痛みが勃発です。

 

 
久々の寝違い?と数日で治るだろうと思っていたら
これが 激痛なのに 一向に治る気配がなく、

 

 

首の緊張から来る頭痛がつらかったです。

 

 

 

 

大事な予定のために 初めての休日救急外来(ER)に行き、
レントゲンと痛み止めの薬をもらいました。

 

 
結果、異常なしだったので 安心料みたいなものですね。

 

 

 

当然 応急処置メインのため

 

 

根本解決 根本原因はわからず
 

 
整骨院での原因追究の結果 首の痛みは胸椎から来ているようです。

 

 

 
こんな感じで 3月一杯は 首痛(からくる頭痛)と共に過ごし

首と頭 頚椎 胸椎 腰椎の 一連の背骨の連動性を痛感しました。

 

 

 
首はアトピー出やすい場所だったし
 

 
慢性首こりだったし弱点なのです。

 

 

 

ちなみに首こりで首が固くなって緊張している時ほど
首に湿疹やアトピーが出やすかったです。

 

 

 

 

3月の首の痛み事件で 首に意識が集中している時期は
首アトピーあまり出ませんでした。

 

 

 

同じ姿勢になることを避けて 首をマメに動かしたり
 

 
首ケアにつながる 胸椎腰椎の使い方に気をつけたりしていました。

 

 

 
首アトピー出なかった1番の理由は 今回の場合
整骨院で 首の不調につながる全身ケアを受けていたからだと思います。

 

 
秋冬時の不摂生のツケが首痛で一気に排毒されたのかも。。。

 

 
このように 例年の春めんげんは
首の激痛で8割位(感覚的に)消化したように思います。

 

 

 

4月になり おかげさまで 首の不調は無くなりました。

 

 
というか 自分なりの首のケアを習得したので 以前より好調です。

 

 
首の痛みが去ると 全身が軽くなりました(やはり重だるかったのですね)

 

 

 

めんげん かゆみ 湿疹は?2017春

 

 

 
とはいえ さすがアトピー体質というか何というか、
 

 
痒みや 湿疹 乾燥肌 めんげんは やはり出ます。

 

 
春は 花粉 黄砂 PMなど 刺激的な浮遊物が多いですから。

 

 

 
勝手な体感ですが 2月から3月が花粉メイン。

 

 

 

4月位から 黄砂やPM が強まる気がしています。

 

 

 
実際 私は花粉よりも 黄砂やPMの方が苦手です。

 

 

 
肌は 3月よりも4月のほうが痒いですね。

 

 
直接 黄砂 PMが肌に当たる影響か? 顔と 手です。

 

 

 
(首も弱い場所ですが 首は ストレス原因の方が多いです)

 

 

 

顔と手が乾燥肌になり 痒いです。

 

 

 

は 一時期、2、3日位
 

 
赤みが出て 右の頬に凹凸のあるブツブツが出て痒かったです。

 

 

 
そして 顔の中で一番痒い場所は おでこです。

 

 

 

額は冬から 痒かった場所なんですが湿疹までには至らずでした。

 

 
だけど、この春は おでこの乾燥肌が目立ちました。

 

 
自分でするセルフ吸玉を額にしたら

 

 

青赤黒い丸い 強めの跡がつき  お血が おでこに溜まっているようです(涙)

 

 

 
首痛が出たので
首の流れが詰まっていた影響がおでこにも出ているのかな?と考えています。

 

 
身体は常に 最善を選択する(最善の症状を選ぶ)と言うように

 

 
首の痛みが出たのは必然で、
今のうちに首ケアを学べたのは意味がある事なのでしょうね。。。

 

 

 
●久々に手のひら側の生命線に沿ってアカギレが出ました。

 

 

 
私にとって 手のひら側に こういうアカギレは珍しいので
写真を撮ってみました。

 

 

 
このページ下部に 手のひらアカギレ部分の写真掲載するので
見たくない方は スルーして ここらで離脱してくださいね!

 

 

 

(流血無しで そんなに ひどくないですが、)

 

 

 
右手だけに出て、痒みが強くて 掻いていたら滲出液が出ました。

 

 

 

 
ここから 手の湿疹 春めんげんの記録写真です。

 

 

 

 

 

 
今は 滲出液は乾いています。

 

 
では 手の写真を。ここより下は 写真のみです。

 

 

170115-23

 

 

170115-24

 

 

写真見たら ムズムズ痒くなりますね。。。

 

 

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