めんげん 鼻水 眠い 手首 喉 手荒れ 全部アトピー冷えとりにありがちなアレでした

140912-3

今日は起きたら 昼前!

寝すぎです(笑)

 

 

でも 寝すぎてだるいじゃなくて、ものすごくすっきり。

 

 

前日は 左の瞼がけいれんしてたし(肝臓の影響?)
終わりかけとはいえ生理中だし、疲れてたのでしょうね。

 

 

生理のデトックスに便乗してか?どうかわからないけど
(今回の生理のデトックス感はすごい)
 

 
冷えとり靴下 朝起きたら
激しく破れてます(汗)

 
 

 
 

毒だしが一番進むといわれる就寝時の今回のめんげん

 

 
 

昨晩から寝ている間に 数種類のめんげん体験したので
忘備録です^^

 

 
就寝中(明け方)の 鼻水と のどの痛み。

 

 
風邪の前兆みたいなめんげんですが
昨晩寝る前まで まったく風邪の気配なし。

 

 

起きて風邪ひいたのかな?と思ったけど実際大丈夫。

 

 

そして ここ最近
アトピーでいえば 手荒れと 手首の湿疹
少々 強く出てきたのです。

  

 

 

このめんげんは何?と氣になって
コチラで調べてみると
 

 
どれも 見事に、
消化器系の毒出しのようです。

 

 

あぁ、たぶん食べ過ぎなんだろうなぁ。

 

 

いくら 砂糖断ちして 砂糖や甘いものを辞めていても

からだに良さそうなものであっても
過食(食べ過ぎ)は NGですよね。

 

 

冷え取りの基本は 腹八分目で少食ですもんね。

 

 

眠氣めんげんは

寝させて 食べないようにさせるそうです。

 
 

 
からだって 面白い!

 

 

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